Lifestyle++

5 motive să înlocuiești cafeaua cu ciocolată caldă

Postat în 24/06/2017

Este șase dimineața și sunt undeva în apropiere de Lugoj, întorcându-mă în București. Deschid radio-ul și nimeresc o emisiune la un post local unde o doamnă explica de ce și-a înlocuit cafeaua de zi cu zi cu o ceașcă de ciocolată caldă.

Rețeta folosită de ea era foarte simplă și accesibilă. Amesteca o linguriță de pudră de cacao cu o linguriță de miere (în loc de zahăr) după care turna apă fierbinte. In continuare a prezentat o serie de beneficii ale consumului regulat de pudră de cacao sub formă de băutură caldă.

>>> Citește în continuare...

Cum mi-am ales laptop-ul și impresii de utilizare după trei luni

Postat în 05/06/2017

La începutul lui februarie mi-am schimbat laptop-ul, achiziționând modelul XPS 13 (2017) de la Dell. Laptop-ul anterior, un model de la HP, avea performanțe bune însă nu era ultrabook, ceea ce se simțea din plin de fiecare dată când trebuia să mă deplasez undeva.

Studiind oferta, a rămas să decid între modelele XPS 13 și XPS 15. Inițial am fost tentat să aleg modelul mai performant și cu ecran mai mare, XPS 15. Gândindu-mă însă mai bine, mi-am dat seama că pentru mine contează cel mai mult mobilitatea, iar la acest capitol sunt diferențe mari între cele două modele.

>>> Citește în continuare...

Planul de antrenament

Postat în 23/05/2017

Se știe că orice plan de antrenament bine pus la punct se bazează pe trei componente esențiale: exercițiul fizic propriu zis, alimentația și perioada de recuperare între antrenamente.

Pricincipala consecință a unei astfel de abordări este că antrenamentul nu se termină la completarea exercițiilor ci continuă la fiecare masă când trebuie sa alegem ce si cât mâncăm și în momentele când decidem cât să ne antrenăm și să ne odihnim. 

>>> Citește în continuare...

Copyright © 2017 Baciu Teodor